Rezepte und Kochinspiration für jeden Tag

Entdecke eine vielfältige Auswahl an vegetarischen und veganen Rezepten, die nicht nur kreativ, sondern auch unglaublich lecker sind. Ob saisonale Highlights oder schnelle Gerichte für den Alltag – lass dich inspirieren und geniesse die bunte Vielfalt mit viel Gemüsepower. Bringe neue Ideen auf deinen Esstisch! 💚🌱

  • Auberginen Tartar VEGAN

    Auberginen Tartar VEGAN

    90 Minuten|2 Portionen

    Entdecke das leckere Rezept für veganes Auberginen-Tartar – die perfekte pflanzliche Vorspeise! Dieses Gericht begeistert mit rauchigem Aroma, frischen Kräutern und mediterranem Geschmack. Es ist ideal für Veganer, Vegetarier und alle, die gesunde und kreative Rezepte lieben!

  • Schoko Mandelmilch-Shake mit Datteln VEGAN

    Schoko Mandelmilch-Shake mit Datteln VEGAN

    5 Minuten|1 Portion

    Cremig, super schokoladig und ohne schlechtes Gewissen – was will man mehr? Geniesse diesen veganen Shake zu jeder Tageszeit. Ausserdem liefern die Datteln wertvolle Mineralstoffe und Spurenelemente, darunter Kalium, Eisen und Zink.

  • Blumenkohl-Steak mit grüner Salsa VEGAN

    Blumenkohl-Steak mit grüner Salsa VEGAN

    60 Minuten|2 Portionen

    Ein Highlight der pflanzenbasierten Küche: Blumenkohl-Steaks mit grüner Salsa. Der oft unterschätzte Blumenkohl wird hier zur Hauptzutat, die dank der Salsa eine aromatische Frische erhält. Dieses einfache, vegane Rezept passt perfekt in eine bewusste, saisonale und nachhaltige Küche.